“Sala de Afetos”: Debate sobre esgotamento físico e mental
A diretoria da Associação dos Servidores da Ematerce (ASSEMA-CE) deu continuidade ao ciclo de debates “Na Resenha com Assema” nesta última sexta-feira, 30 de agosto, com um encontro de grande relevância para a saúde mental dos trabalhadores(as) ematercianos(as). Realizado no auditório da Ematerce, o evento abordou a síndrome do esgotamento profissional, conhecida como burnout, um problema cada vez mais comum no ambiente de trabalho moderno.
A síndrome do esgotamento profissional é caracterizada por um estado de exaustão física, emocional e mental, desencadeado por estresse prolongado e sobrecarga de trabalho. Ela também afeta diretamente a qualidade de vida dos profissionais, comprometendo seu desempenho e bem-estar.
O encontro foi conduzido pelo psicólogo Renê Vieira Dinelli (CRP 11/4773), especialista na área, que compartilhou sua experiência e orientações sobre como identificar os sintomas, prevenir e enfrentar o burnout. Além disso, foi discutida a importância de criar um ambiente de trabalho mais acolhedor e saudável, promovendo a valorização dos servidores e práticas de autocuidado.
A iniciativa da ASSEMA-CE reforça o compromisso da associação com o bem-estar dos seus associados, estimulando o diálogo e o cuidado com a saúde mental.
